namakaný a silný stred tela
Namakaný a silný stred tela je efektívny tréning na doma, ktorý sa zameriava na posilnenie strednej časti tela. S jeho inovatívnymi cvičebnými postupmi a jednoduchými cvikmi si vytvoríte pevné a stabilné centrum svojho tela bez potreby špeciálnych pomôcok.